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    Como eliminar la Celulitis….

    cris69salud
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    cris69salud
    Novato/a


    Mensajes : 10
    • Mensaje n°1

    Como eliminar la Celulitis…. Empty Como eliminar la Celulitis….

    Mensaje por cris69salud Vie Mar 07, 2014 8:27 pm

    La Celulitis un problema de Gorditas y Flacas
     
    Grasa debajo de la Piel
     
    Cuando la grasa del cuerpo se acumula en peque­ños depósitos debajo de la piel, junto a cierta cantidad de fluido tóxico, surge la celulitis, este trastorno que trasmite principalmente a nues­tras piernas y nalgas el aspecto de una «cáscara de naranja».
     
    ¿Donde Aparece?
     
    Se localiza más frecuen­temente en las caderas. Muslos y nalgas. Sin em­bargo, hay mujeres que la padecen en otras zonas; rodillas, cara interna de los brazos y abdomen.
     
    ¿Cómo Reconocerla?
     
    ¿Cómo saber que tiene celulitis?. Muy simple, solo corra sus dedos a lo largo de los muslos o las nalgas. Si puede ver o sentir las ondulaciones de la piel, definitivamen­te es usted una de sus víctimas. De otro modo, presione la piel de sus muslos entre sus manos para ver sí adopta sa apa­iencia de “cáscara e naranja”.
     
    GRADOS DE CELULITIS
     
    Grado 1
    Todavía no se ve. Sólo el médico la detecta.
    ¿Qué se siente?: Piernas cansadas y pesadas. ¿Qué se ve?: Todavía nada en particular Sólo un talle más grande aba­jo o que arriba.
     
    Grado 2
    Ya se puede detectar. Edemas por acumulación de líquidos con toxinas. Mala circulación en el te­jido subcutáneo.
    ¿Qué se siente?: Moles­tias y piernas pesadas. Calambres en piernas y pies, en especial por la noche.
    ¿Qué se ve?: Piel de na­ranja cuando la pellizca­mos y pocitos al apretar la cola. Aparecen las fa­mosas “bolsas de mon­tar”.
     
    Grado 3
    No sólo se puede detec­tar, sino que molesta físi­camente. A parte de los edemas se forman mo­retones muy fácilmente y se nota flaccidez.
    ¿Qué se siente?: No sólo molestia, duele.
    ¿Qué se ve?: Deformaciones, abultamientos, po­citos sin apretar la cola. Muslos muy fláccidos.
     
    ¿COMO COMBATIRLA?
    - Masajear en un momen­to adecuado: La hora es un factor importante para el masaje. Por la mañana es difícil que tenga tiem­po, y a último momento de la noche el masaje puede resultar dema­siado estimulante. La mejor hora es tem­prano en la noche, antes de comer. Le dará excelente ener­gía para el resto de la noche.
    - Aceites adecuados: Los mejores acei­tes de aromatera­pia para combatir la celulitis son los estimulantes y anti­tóxicos, como los de romero, lavanda, ge­ranio y sándalo. Di­lúyalos en un aceite de base (por ejemplo, de semillas de uva o almendra) antes de aplicarlos sobre la piel. Jamás los use puros.
    - Alimentación sana: Mante­ner una alimentación baja en calo­rías, con muchas frutas,
    Verduras y pescado, sin olvidarse el consumo de mucho líquido entre las comi­das, en lo posi­ble, agua.
     
    Para mas Informacion ingresa  a : http://tinyurl.com/79lc595
     
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