Hola! Bueno hace un tiempo atrás sufría de constantes pesadillas (aún las sufro pero no tan intensas ni tan seguido). Con consejos y tratamientos he mejorado en ese sentido. Pero ahora, tengo muy seguido Sueños Lúcidos. O sea estando dormida, me doy cuenta que estoy soñando. Y puedo permanecer en el sueño, y de hecho he podido de alguna manera tener un tipo de conciencia en el sueño, tomando hasta decisiones. Es super extraño, pero me han dicho que es normal. Mi pregunta es...
Han tenido sueños así? que saben que están soñando?
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Si, yo he tenido sueños que sabiendo que lo era, si el sueño se ponia mal, buscaba una ventana o algun lugra alto para tirame y asi despertar, lo que pàsaba que no me gustaba esa sensacion de caer desde un sitio alto
Tambien sueños astrales, osea salir de mi cuerpo e ir de aqui pa ya por la casa , son sueños bastanets angustiosos
Discordantheart escribió:Hola! Bueno hace un tiempo atrás sufría de constantes pesadillas (aún las sufro pero no tan intensas ni tan seguido). Con consejos y tratamientos he mejorado en ese sentido. Pero ahora, tengo muy seguido Sueños Lúcidos. O sea estando dormida, me doy cuenta que estoy soñando. Y puedo permanecer en el sueño, y de hecho he podido de alguna manera tener un tipo de conciencia en el sueño, tomando hasta decisiones. Es super extraño, pero me han dicho que es normal. Mi pregunta es...
Han tenido sueños así? que saben que están soñando?
Hace tiempo tenía un sueño repetitivo que consistía en querer llegar al enchufe y encender la luz, y parecía que la luz quedaba encendida, al levantarme por la mañana la luz estaba apagada, ese falso despertar estuvo un tiempo hasta que desapareció sin dejar huella como seguramente te pasara a ti.
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Para los pocos que he tenido hubiese preferido no vivirlos, al despertar es como si me hubiesen pegado una paliza tras haber estado corriendo varios kilómetros, pero es seguramente porque coinciden con la fase antes de despertar el tener la capacidad de recordarlos...No es miedo o angustia sino estar desorientado por el cansancio. Pero no puedo decir de qué iban, ni idea, dura el recuerdo ese momento...tampoco me apetece saber cómo eran.
He leído libros para poder tener sueños lúcidos de forma habitual porque es una experiencia genial. Empecé a practicarlo gracias a una persona que me habló de ello, y desde entonces las noches que son solo dormir me parecen sosas (aunque cierto es que tener sueños lúcidos es algo que en mi caso particular no surge espontáneamente, tengo que "currármelo", así que cuando no tengo tiempo para dedicarme a "entrenar" mis noches tienen pocos sueños lúcidos).
Liptuan escribió:He leído libros para poder tener sueños lúcidos de forma habitual porque es una experiencia genial. Empecé a practicarlo gracias a una persona que me habló de ello, y desde entonces las noches que son solo dormir me parecen sosas (aunque cierto es que tener sueños lúcidos es algo que en mi caso particular no surge espontáneamente, tengo que "currármelo", así que cuando no tengo tiempo para dedicarme a "entrenar" mis noches tienen pocos sueños lúcidos).
Habías abierto un hilo sobre esto ¿no? ¿o lo soñé?
Yo he tenido varios sueños lúcidos e incluso algunas veces he podido retomar el sueño, es decir seguir el sueño justo donde desperté. Es una sensación muy hermosa. Me gusta saber que puedo jugar con mi cerebro un poco.
Liptuan escribió:He leído libros para poder tener sueños lúcidos de forma habitual porque es una experiencia genial. Empecé a practicarlo gracias a una persona que me habló de ello, y desde entonces las noches que son solo dormir me parecen sosas (aunque cierto es que tener sueños lúcidos es algo que en mi caso particular no surge espontáneamente, tengo que "currármelo", así que cuando no tengo tiempo para dedicarme a "entrenar" mis noches tienen pocos sueños lúcidos).
Habías abierto un hilo sobre esto ¿no? ¿o lo soñé?
Juraría que sí pero no lo encuentro
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Antisozzial escribió:Si, yo he tenido sueños que sabiendo que lo era, si el sueño se ponia mal, buscaba una ventana o algun lugra alto para tirame y asi despertar, lo que pàsaba que no me gustaba esa sensacion de caer desde un sitio alto
Tambien sueños astrales, osea salir de mi cuerpo e ir de aqui pa ya por la casa , son sueños bastanets angustiosos
Eso de saltar al vacío me pasó una vez pero ni siquiera en sueño pude hacerlo. Me sentía aterrada. Tampoco era tan alto. He tenido sueños en donde las cosas no van muy bien y he tenido la suerte de poder despertar. Extrañamente, mis sueños lúcidos casi nunca son cosas angustiosas, sino cosas agradables.
Sueños astrales jamás los he tenido, pero vaya! me gustaría tener una experiencia así y verme dormida.
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Discordantheart escribió:Hola! Bueno hace un tiempo atrás sufría de constantes pesadillas (aún las sufro pero no tan intensas ni tan seguido). Con consejos y tratamientos he mejorado en ese sentido. Pero ahora, tengo muy seguido Sueños Lúcidos. O sea estando dormida, me doy cuenta que estoy soñando. Y puedo permanecer en el sueño, y de hecho he podido de alguna manera tener un tipo de conciencia en el sueño, tomando hasta decisiones. Es super extraño, pero me han dicho que es normal. Mi pregunta es...
Han tenido sueños así? que saben que están soñando?
Hace tiempo tenía un sueño repetitivo que consistía en querer llegar al enchufe y encender la luz, y parecía que la luz quedaba encendida, al levantarme por la mañana la luz estaba apagada, ese falso despertar estuvo un tiempo hasta que desapareció sin dejar huella como seguramente te pasara a ti.
Está interesante. No sé pero pocas veces algo pasa en mi vida sin dejar huella.
Liptuan escribió:He leído libros para poder tener sueños lúcidos de forma habitual porque es una experiencia genial. Empecé a practicarlo gracias a una persona que me habló de ello, y desde entonces las noches que son solo dormir me parecen sosas (aunque cierto es que tener sueños lúcidos es algo que en mi caso particular no surge espontáneamente, tengo que "currármelo", así que cuando no tengo tiempo para dedicarme a "entrenar" mis noches tienen pocos sueños lúcidos).
Interesante Lip. Sabes que los míos son espontáneos. Y hasta hace poco me enteré que existen técnicas para poderlos producir. Yo no lo sabía, pues como dije los míos los tengo de forma esporádica, Pero me sorprendió saber que existen hasta "técnicas de inducción", supongo que has leído de esto. Las conoces? Algunas técnicas pueden presentar desventajas para la salud? como otros trastornos de sueño?.
No sé si es exactamente un sueño lúcido pero algo que me ha ocurrido varias veces es acostarme dándole vueltas a algo que no consigo resolver de un proyecto, soñar con ello, con toda la libertad creativa que te dan los sueños, y por la mañana resolver el problema a la primera.
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el.loco.lucas escribió:No sé si es exactamente un sueño lúcido pero algo que me ha ocurrido varias veces es acostarme dándole vueltas a algo que no consigo resolver de un proyecto, soñar con ello, con toda la libertad creativa que te dan los sueños, y por la mañana resolver el problema a la primera.
Eso son los kubatas con porros que te has tomado antes de acostarte, animal
el.loco.lucas escribió:No sé si es exactamente un sueño lúcido pero algo que me ha ocurrido varias veces es acostarme dándole vueltas a algo que no consigo resolver de un proyecto, soñar con ello, con toda la libertad creativa que te dan los sueños, y por la mañana resolver el problema a la primera.
Es sueño lúcido, si en esa experiencia , ya soñando te das cuenta que estás soñando. Es decir, estás resolviendo tu problema, y te fijas que es un sueño y sigues en él. Ahora si no lo percibes dentro del sueño, es que al pensar tanto en ello, pues sueñas con eso. Sería como cuando ves una peli de terror y tienes una pesadilla o duermes mal.
el.loco.lucas escribió:No sé si es exactamente un sueño lúcido pero algo que me ha ocurrido varias veces es acostarme dándole vueltas a algo que no consigo resolver de un proyecto, soñar con ello, con toda la libertad creativa que te dan los sueños, y por la mañana resolver el problema a la primera.
Es sueño lúcido, si en esa experiencia , ya soñando te das cuenta que estás soñando. Es decir, estás resolviendo tu problema, y te fijas que es un sueño y sigues en él. Ahora si no lo percibes dentro del sueño, es que al pensar tanto en ello, pues sueñas con eso. Sería como cuando ves una peli de terror y tienes una pesadilla o duermes mal.
La verdad es casi siempre que sueño tengo la sensación de estar soñando.
Aunque a veces me ha pasado que creo que estoy soñando y resulta que estoy despierto y me está pasando de verdad.
el.loco.lucas escribió:No sé si es exactamente un sueño lúcido pero algo que me ha ocurrido varias veces es acostarme dándole vueltas a algo que no consigo resolver de un proyecto, soñar con ello, con toda la libertad creativa que te dan los sueños, y por la mañana resolver el problema a la primera.
Es sueño lúcido, si en esa experiencia , ya soñando te das cuenta que estás soñando. Es decir, estás resolviendo tu problema, y te fijas que es un sueño y sigues en él. Ahora si no lo percibes dentro del sueño, es que al pensar tanto en ello, pues sueñas con eso. Sería como cuando ves una peli de terror y tienes una pesadilla o duermes mal.
La verdad es casi siempre que sueño tengo la sensación de estar soñando.
Aunque a veces me ha pasado que creo que estoy soñando y resulta que estoy despierto y me está pasando de verdad.
Eso si es grave! jajaja Imaginate cometer imprudencias pensando que estás dormido.. Uff. Bueno sabes que para eso existe una técnica, (buen en realidad es una técnica para aprender a identificar cuando es realidad y sueño, para aprender a controlar los sueños lúcidos) que puede servirte, y es verificar si estás dormido o despierto, viendote las manos o los pies. En un sueño siempre van a estar borrosos. O verificar la hora, un par de veces. Normalmente en el sueño, esa hora cambiará. O bien lo que está alrededor tuyo. Los sueños suelen ser borrosos.
Liptuan escribió:He leído libros para poder tener sueños lúcidos de forma habitual porque es una experiencia genial. Empecé a practicarlo gracias a una persona que me habló de ello, y desde entonces las noches que son solo dormir me parecen sosas (aunque cierto es que tener sueños lúcidos es algo que en mi caso particular no surge espontáneamente, tengo que "currármelo", así que cuando no tengo tiempo para dedicarme a "entrenar" mis noches tienen pocos sueños lúcidos).
Interesante Lip. Sabes que los míos son espontáneos. Y hasta hace poco me enteré que existen técnicas para poderlos producir. Yo no lo sabía, pues como dije los míos los tengo de forma esporádica, Pero me sorprendió saber que existen hasta "técnicas de inducción", supongo que has leído de esto. Las conoces? Algunas técnicas pueden presentar desventajas para la salud? como otros trastornos de sueño?.
Hola, no creo que generen desventajas para la salud, no he leído nada que indique esa posibilidad. Aunque tampoco he leído mucho, solo leí el libro de Carlos Castaneda llamado "El sueño lúcido" y poco más ¿lo conoces?
No, no lo conozco pero lo voy a buscar. El tema me ha llamado mucho la atención, y tampoco he leído nada que hable de trastornos para la salud. Pero recuerdo haber leído un pequeño escrito en la web que hablaba de ciertas desventajas para algunas técnicas de inducción de sueño lúcido, voy a documentarme mejor acerca de eso...
Discordantheart escribió:Hola! Bueno hace un tiempo atrás sufría de constantes pesadillas (aún las sufro pero no tan intensas ni tan seguido). Con consejos y tratamientos he mejorado en ese sentido. Pero ahora, tengo muy seguido Sueños Lúcidos. O sea estando dormida, me doy cuenta que estoy soñando. Y puedo permanecer en el sueño, y de hecho he podido de alguna manera tener un tipo de conciencia en el sueño, tomando hasta decisiones. Es super extraño, pero me han dicho que es normal. Mi pregunta es...
Han tenido sueños así? que saben que están soñando?
Hace tiempo tenía un sueño repetitivo que consistía en querer llegar al enchufe y encender la luz, y parecía que la luz quedaba encendida, al levantarme por la mañana la luz estaba apagada, ese falso despertar estuvo un tiempo hasta que desapareció sin dejar huella como seguramente te pasara a ti.
Está interesante. No sé pero pocas veces algo pasa en mi vida sin dejar huella.
Siempre te acuerdas de la experiencia, pero al no volverte a pasar mas, la borras de la mente y solo es un recuerdo, no como lo vivias cuando te pasaba.
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