Conozca el secreto de los hunza, un pueblo que no conoce ni las enfermedades ni la vejez
Publicado: 8 sep 2014 | 17:43 GMT Última actualización: 8 sep 2014 | 19:19 GMT

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© vk.com/Dmitry Rozhkov
El valle del río Hunza, en la frontera de la India y Pakistán, es llamado 'oasis de la juventud', y no es en vano: los habitantes de la zona viven hasta 110-120 años, casi nunca se enferman y tienen una apariencia muy joven.
Los habitantes de Hunza destacan en muchos aspectos entre las naciones vecinas: físicamente se parecen mucho a los europeos, hablan su propio idioma -el burushaski- que no se parece a ningún otro en el mundo, y profesan un islam especial, el ismaelita, informa Marketium.

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Sin embargo, lo más sorprendente de esta pequeña nación escondida entre los macizos montañosos de la región es su capacidad extraordinaria de mantener su juventud y salud: los hunza se bañan en agua helada incluso a 15 grados bajo cero, juegan a juegos deportivos incluso hasta los 100 años, las mujeres de 40 años parecen adolescentes y a los 65 años dan a luz. En verano comen frutas y verduras crudas; en invierno, albaricoques secos, granos germinados y queso de oveja.

El médico escocés Robert McCarrison, que describió por primera vez el 'valle feliz', hizo hincapié en que los hunza casi no consumen proteínas. Al día comen en promedio 1.933 calorías, en las que se incluyen 50 gramos de proteínas, 36 gramos de grasa y 365 gramos de carbohidratos.

Según las conclusiones de McCarrison, precisamente la dieta es el factor principal de la longevidad de esta nación, subraya el medio. Por ejemplo las naciones vecinas, que viven en las mismas condiciones climáticas pero no comen adecuadamente, padecen una variedad de enfermedades y tienen una esperanza de vida 2 veces más corta.

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© REUTERS Abrar Tanoli
 

Otro especialista, R. Bircher, destacó las siguientes ventajas del modelo de alimentación de esta asombrosa nación: es vegetariano, tiene una gran cantidad de alimentos crudos, las frutas y verduras predominan en la dieta, los productos son completamente naturales y tienen periodos regulares de ayuno.

Sobre el secreto de su longevidad, los habitantes de Hunza recomiendan mantener una dieta vegetariana, trabajar y moverse constantemente. Entre otros beneficios de este modo de vida figuran la alegría –los hunza siempre están de buen humor– y el control de los nervios, no conocen el estrés.

Este pueblo es tan idílico  que parece un Fake ? Alguien tiene mas información ?

Yo si, tienes razón es todo un cuento..

Nolocreo escribió:Yo si, tienes razón es todo un cuento..

Y porque razón se inventan cosas asi ?....

El valle en cuestión existe, lo que parece muy exagerado es lo de que viven hasta 140 años que con 40 parecen  adolescentes y con 65 todavía dan a luz.



El articulo en cuestión me parece muy buen material para promocionar la dieta vegetariana de alimentos crudos y frutas.

Los que siguen este tipo de dieta lo hacen en parte por que defienden que es la alimentación mas saludable y para luchar contra la sociedad de consumo que es la que ha inculcado los lácteos la carne los cereales en grandes cantidades, cuando en realidad no es tan asi.

Entonces que  ? un Fake para que la gente deje de comer en el Mc donalds y sea autosuficiente plantando lo suyo ?

Este putin es la hostia !!  

Pero cambiando de alimentación....cambiaríamos de sistema.

yo quiero vivir en ese lugar,si la mujeres son Hermosa como esa.