Tambien se conoce como OCD, por sus siglas en ingles, Obssesive Compulsive Disorder
Que es el TOC ?
El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) estuvo considerado hasta hace algunos años como una enfermedad psiquiátrica rara que no responde al tratamiento. Actualmente es reconocido como un problema común que afecta al 2 por ciento de la población. El TOC es un trastorno perteneciente al grupo de los trastornos de ansiedad caracterizado por:
Obsesiones: son ideas, pensamientos, imágenes o impulsos recurrentes y persistentes que no son experimentados como producidos voluntariamente, sino más bien como pensamientos que invaden la conciencia y que son vividos como repugnantes o sin sentido.
Compulsiones: son conductas repetitivas y aparentemente finalistas, que se realizan según determinadas reglas de forma estereotipada. El acto se realiza con una sensación de compulsión subjetiva junto con un deseo de resistir a la compulsión, por lo menos inicialmente.
El TOC no tiene cura, pero si tratamiento, la ayuda familiar dada al paciente de esta enfermedad es fundamental en la recuperacion lenta del que la padece.
Hay niveles de TOC, unos mas severos que te pueden llevar al suicidio si no recibes tratamiento y otros con bajo nivel de trastorno obssesivo que solo requieren poco soporte emocional pero que de todos modos te pueden hacer el diario vivir imposible si no recibes ayuda inmediata.
Las personas que padecen esta enfermedad, acostumbran a hacer rituales para disminuir su ansiedad.
Por ejemplo, si tu padeces TOC y tu ritual es lavarte las manos 3 o 4 o mas veces seguidas aunque las tengas limpias, debe acudir inmediatamente al psiquiatra para que esos niveles de ansiedad sean controlados con medicamentos y terapia.
Todos de alguna manera tenemos TOC pero en niveles mas bajos que otros, podemos llamar ritual a tener que cepillarse los dientes todos los dias, ducharse, ponerse ropa, etc...pero en los casos mas severos estos habitos comunes del ser humano te desvian de tu camino robandote gran parte de tu energia mental.
El TOC te puede afectar mientras te duchas, si tu ducha normal es de 5 minutos por ejemplo y empiezas a notar que te tomas mas tiempo, puede ser el inicio del TOC y deberias de preocuparte, no dejes que crezca, consulta con tu espos@, amigos, familiares lo que te pasa y si el tiempo de ducharte persiste mas de la cuenta, corre al psiquiatra
