1806146
Novato/a
Mensajes : 4
 | | Tema: HANDSTAND Miér Mayo 27, 2020 12:49 pm | |
| Buenas días deportistas. Tengo un problema con el pino o handstand. Tengo un gran aguante para hacerlo pero no me mantengo estable, es decir, me muevo mucho y no me mantengo en un punto fijo. Algun consejo para conseguir un pino más estable y no moverme tanto?????   | |
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El llobu
V.I.P.
Mensajes : 47821
Edad : 63
Localización : La llobera (aquí si estás dentro, allí si estás fuera)
| | Tema: Re: HANDSTAND Miér Mayo 27, 2020 12:59 pm | |
| Eleva la cabeza todo lo que puedas para que tenga la posición más parecida a la normal con respecto al suelo... y mucha práctica.
También puedes escribir "cómo hacer el pino correctamente" en tu buscador de internet y consultar unos cuantos artículos con consejos para llegar a hacerlo más fácilmente.
Salú y República. | |
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el.loco.lucas
Administrador
Mensajes : 38582
| | Tema: Re: HANDSTAND Miér Mayo 27, 2020 1:00 pm | |
| Procura que el centro de gravedad de tu cuerpo esté sobre el punto medio entre tus dos manos. | |
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